GYNOSTEMMA PENTAPHYLLUM

Fonte: http://www.dweb.repubblica.it/archivio_d/2002/10/12/rubriche/forma/340pia321340.html


Arriva la pianta dell'immortalità

In Italia è ancora poco conosciuta, ma in Giappone e Cina, la Gynostemma si sta diffondendo. Grazie alle sue proprietà depurative, toniche e perfino sedative
di Letizia Michelozzi


Le ricerche scientifiche fatte finora hanno dato risultati incoraggianti: le proprietà dell'erba Gynostemma pentaphylum supererebbero di almeno 4 volte quelle del ginseng. Il segreto? Alte concentrazioni di sostanze attive. Chiamata jiaogulan dai cinesi e ribattezzata "pianta dell'immortalità", in Oriente è conosciuta da secoli, ma solo recentemente si è iniziato a studiarla in modo scientifico. Le ricerche hanno evidenziato nella pianta la presenza di oligoelementi, amminoacidi, proteine, vitamine e numerose saponine che ne confermano le straordinarie proprietà antiossidanti. Rallenta i processi d'invecchiamento. "Tenendo conto dei vantaggi che può offrire, la jiaogulan diventerà presto molto popolare", spiega Paolo Prampolini, erborista e collaboratore della facoltà di Farmacia dell'Università di Parma. Gli studi hanno dimostrato che la Gynostemma pentaphylum, utilizzata in modo corretto, contribuisce a rallentare i processi d'invecchiamento, tiene sotto controllo il colesterolo, aiuta la memoria e migliora la funzionalità del fegato. Stimola il metabolismo. "L'erba dell'Immortalità" si è rivelata anche utile per chi sta seguendo una dieta dimagrante: niente di miracoloso, semplicemente riesce a incrementare il metabolismo dei grassi. Più energia per i muscoli. È stato scoperto che proprio la sua azione benefica sul metabolismo migliora la capacità del fegato di inviare zuccheri e carboidrati ai muscoli, processo fondamentale per la conversione in energia. Ma non è tutto: oltre all'azione tonica efficace anche nei casi di stanchezza e depressione, questa erba svolge anche un'azione sedativa naturale, perfetta in caso di stress, ansia, nervosismo. In più, contribuendo a mantenere le arterie pulite, è un alleato prezioso per il sistema circolatorio. E, grazie alle numerose saponine che contiene, avrebbe anche effetti antinfiammatori. Si consiglia comunque di consultare un fitoterapeuta.

Ricette dall'oriente Proprio perché "l'erba dell'immortalità" non fa parte della tradizione occidentale, a differenza di altre piante officinali, negli antichi erbari non si trovano ricette o suggerimenti su come possa essere utilizzata. La tradizione orientale, invece, da tempo la usa sotto forma di pillole, tavolette masticabili, capsule, bustine per preparare tisane e infusi caldi. Ma prevede anche la preparazione di succhi ottenuti mediante un processo particolare di centrifuga che ne mantiene intatte le qualità terapeutiche. Negli Stati Uniti, invece, si trovano capsule approvate dal Ministero della Sanità. Ma è anche possibile consumarla direttamente fresca, un po' come le erbe aromatiche, mescolando le foglioline all'insalata o cucinandole insieme alla verdura.

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Fonte: http://www.ivu.org/italian/news/3-98/mailbag.html

Antica erba cinese fa miracoli in Tailandia

Sono sopravvissuta al cancro e vorrei raccontarvi come un'esperienza indimenticabile mi ha insegnato l'importanza della salute.

Dopo aver raggiunto il pozzo nero della vita, con dolori in tutto il corpo, afflitta da una tosse continua e incapace di mangiare o uscire con gli amici, con l'aiuto di un interprete ho chiesto consiglio a un medico cinese appena arrivato. Mi raccontò di un'antica erba cinese chiamata Jiaogulan (Gynostemma pentaphylum) che aveva recato giovamento a molti dei suoi pazienti e un amico me ne portò un po' dalla Cina per piantarla e crescerla con tecniche biologiche.

Dopo aver bevuto la tisana quotidianamente per parecchie settimane, sia io che gli anziani vicini con cui condividevo questo rituale ci sentivamo bene e riuscivamo a dormire meglio. Dopo sei mesi mi sentivo meno stressata e cominciai a perdere parte del peso che in precedenza non ero stata in grado di ridurre nonostante molta ginnastica.

Fui così incoraggiata dagli effetti positivi di quest erba che cominciai a raccogliere relazioni, articoli, risultati di ricerche e qualsiasi informazione riuscissi a trovare. In questo mi aiutarono gli amici che piantarono i germogli che diedi loro e diventarono regolari consumatori dell'erba. Presentai anche alcuni campioni dell'erba alla Food and Drug Administration [l'ente americano per l'approvazione dei medicinali, n.d.t.].

Otto anni dopo mi sento sana, forte e piena di energia, in grado di godermi la vita e di condividere con tutti l'incalcolabile beneficio e la benedizione che quest erba miracolosa ha portato a me e a molti altri.

I prodigi di questa minuscola, antica erba ci ricordano i numerosi, meravigliosi doni della natura per i quali dovremmo essere eternamente grati.

- Ms. Leticia M. Smithapindhu. Chiang Mai, Thailand.
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 Altre notizie presso il sito: http://www.ginpent.com/italiano/index.htm 
                                              
www.jiaogulan.net/Jiaogulan-book/chapter 4.htm